Welkom bij Zuijderduijn oefentherapie in Sassenheim

Zuijderduijn oefentherapie is de praktijk voor oefentherapie Mensendieck van Ingrid Zuijderduijn. De praktijk bestaat al 30 jaar en is sinds juni 2023 verhuisd van Katwijk naar Sassenheim. De praktijk voor Oefentherapie Mensendieck is nu gevestigd binnen Sassembourg, een centrum waar vele disciplines gevestigd zijn en laagdrempelig met elkaar samenwerken. 

Een bepaalde houding aannemen, op een bepaalde manier bewegen…..kan klachten in de hand werken.
Inzicht in een beter gebruik van ons lichaam, zorgt voor een betere belastbaarheid en meer energie. Hierbij kunt u denken aan uw zithouding op werk en thuis, maar ook hoe u staat en hoe u loopt.

Voor slaapoefentherapie ben u hier ook aan het goede adres. Ik behandel kinderen, volwassenen en ouderen. Vaak komt er  een stuk leren ontspannen om de hoek kijken en daarmee een betere ademhaling.

Wilt u zelf leren uw klachten te verhelpen en te werken aan een langdurige oplossing om klachten te voorkomen? Neem dan contact op via onderstaande link.